Tartalom
Menü
     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
     

Támogatóink, együttműködő partnereink:

EBES KÖZSÉG ÖNKORMÁNYZAT  

 EBESI KULTURÁLIS KFT

 

 HAJDÚ- BIHAR MEGYEI ÖNKORMÁNYZAT

     
ESBE FACEBOOK

     

ADÓ 1 %

18998021-1-09

Támogassa ön is adója 1%-ával

Az Ebesi Sportbarátok Közhasznú Egyesületet.

(Nyilatkozat letöltése)

Köszönjük!

     
Heti edzésnaptár

HÉTFŐ:

17.30.     KARATE       (MŰVELŐDÉSI HÁZ)

17.30.     ATLÉTIKA        (SPORTHÁZ-SPORTPÁLYA)

KEDD:

18.30.     NŐI TORNA      (SPORTPÁLYA KONDIPARK)

17.00      LABDARÚGÁS ( S. PÁLYA)

SZERDA:

17.30.     KARATE              (MŰVELŐDÉSI HÁZ)

17.30      ATLÉTIKA     (SPORTHÁZ- SPORTPÁLYA)

CSÜTÖRTÖK:

18.30.     NŐI TORNA     (SPORTPÁLYA KONIDPARK)

17.00.     LABDARÚGÁS      (S:PÁLYA)

PÉNTEK:

17.30      ATLÉTIKA     (SPORTHÁZ- SPORTPÁLYA)

17.00     SAKK ( MŰVELŐDÉSI HÁZ)

 

 

     
Hírek
Hírek : küzdősport

küzdősport

V. KARATE MARATON


V. KARATE MARATON

 

OSU! (Az OSU türelmet, tiszteletet és megbecsülést jelent. Amikor belépünk az edzőterembe /Dojo/ meghajolunk és Osu-val köszönünk. Ezzel jelezzük, hogy tiszteljük a Dojo-t és azt az időt, amit benne töltünk. A tiszteletnek ez az érzése maga az OSU!)

Egy elképesztő eseményen vagyunk túl, melyet az ötletgazda és egyben házigazda, Szappanos Zoltán Senpainak köszönhetünk mi, ebesi karatékák immár 3. alkalommal.

2016. március 26-án rendezték meg a szigetszentmiklósi Városi Sportcsarnokban az V. Karate Maratont, az Összetartás Ünnepét. Ebesről nyolcan vettünk részt; hét fő a Shiroken (Fehér Ököl) Harcművészeti stílust, Kása Sándor Sempai pedig a Shotokan irányzatot képviselte.

Akik a teljes Maraton teljesítésére vállalkoztak, azoknak összesen 10 szakaszt, azaz 30.000 technikát kellett kivitelezni 10 óra alatt. Ha valaki nem érezte magát elég edzettnek, az választhatta a Félmaraton 18.000 technikáját, valamint a gyerekek a Minimaraton 9000 technikájának teljesítését tűzhették ki célul.

Mivel már többszörös résztvevői voltunk a rendezvénynek, rutinosként érkeztünk a helyszínre. A szervezés és a rendezés professzionális volt. Minden zökkenőmentesen zajlott annak ellenére, hogy több, mint ötszázan neveztek be erre az eseményre. Mindenre gondoltak a rendezők. A karatekák el voltak látva mindenféle itallal, csokikkal, gyümölcsökkel, süteményekkel, hogy a szünetekben pótolhassák a folyadékot és az energiát.

A Maraton közös meditációval kezdődött. Az első etap tulajdonképpen bemelegítésre szolgált és gond nélkül lehetett teljesíteni. Ez a szakasz számunkra jelentős volt és büszkén teljesítettük, hiszen mesterünket kérte fel a szervező a résztvevőkkel szemben felállított emelvényen történő végrehajtásra, azon az emelvényen, ahol az erre felkért mesterek mutathattak példát a többiek számára. Az erőpróba második felében már nagy szerepet játszott a kitartás, az erőnlét és a sokszor hangsúlyozott monotonitás tűrés. Sorban jöttek olyan előzőleg elképzelhetetlennek tartott sérülések és fájdalmak, amelyek megnehezítették a Maraton hátralévő részének teljesítését. Ezeken a „holtpontokon” egymás biztatásával, támogatásával lehetett csak túljutni. Aki még nem érezte, nem tudhatja, milyen az, amikor egy ilyen erőpróbán az utolsó tartalék energiák mozgósításához elhangzó „Shiroken” kiáltásra mind az ötszáz karatéka hatalmas, falakat rengető kiai-ja a válasz, ezzel is erőt adva egymásnak és bizonyítva a stílusokon túllépő összetartást.

Szappanos Senpai megtisztelte mesterünket azzal, hogy a kilencedik szakaszban is ő mehetett fel a színpadra velünk, azaz néhány tanítványával. Leírhatatlan érzés emelvényről nézni több mint 500 eltökélt sportolót, akik egyszerre mozognak a dob ütemére. Ez egy rendhagyó része volt a Karate Maratonnak, ugyanis két olyan karatés társunkról emlékeztünk meg, akik tavaly még részt vettek ezen az Ünnepen, ma már azonban nincsenek köztünk. Sötétben ütöttük és rúgtuk a technikákat, csak az emlékezés mécsesei világítottak. Gyönyörű volt.

Kaszás Lajos Sensei, Kása Sándor Sempai, Kovács József Sempai, Szőke Imre és Szőke Dávid sárga öves karatékák teljesítették a 10 etapos kihívást, ezzel legyőzve önmagukat. Torma Valéria 9 kyus, Makai Botond 10 kyus karatésok a Félmaratont vállalták és teljesítették, míg a legnagyobb büszkeségünk a legkisebb harcosunk, - Makai Csanád kezdő karatéka – aki magasabb öveseket meghazudtoló teljesítményt produkált az utolsó három etapban. Kitartásával, fegyelmezettségével, példaértékű ütéseivel, védéseivel és magas rúgásaival híres és elismert mesterek dicséretét is kiérdemelte.

A nehézségek ellenére egy nagyszerű hangulatban lezajló rendezvényen vettünk részt, és azt hiszem a többiek nevében is kijelenthetem, hogy nagyon jól éreztük magunkat.

Jövőre is lesz Karate Maraton, mi ott leszünk!

 

Torma Valéria

 ESBE karate szakosztály

     
ESBE SPORTFEJLESZTÉSI PROGRAM 2023-2024
     
Hét képe

Ebes Megyei Diákolimpia győztes Sakk Csapata 2016.

     
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
     
Linkek
     
óra
     
Szakosztályok
     

Tartalom


Szeretnél egy jó receptet? Látogass el oldalamra, szeretettel várlak!    *****    Minõségi Homlokzati Hõszigetelés. Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését.    *****    Amway termék elérhetõ áron!Tudta, hogy az általános tisztítószer akár 333 felmosásra is alkalmas?Több info a weboldalon    *****    Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre